الجسم · أبوظبي ودبي
نحت الجسم وشد الجسم
تمت المراجعة الطبية بواسطة د. باولو ميشيلز، جرّاح تجميل حاصل على البورد· آخر تحديث 18 يوليو 2026

تعيد جراحتا نحت الجسم وشد الجسم تشكيل القوام بعد فقدان الوزن الكبير أو الحمل أو التقدم في العمر، عبر إزالة الجلد المترهل والدهون العنيدة من البطن والخصر والفخذين والذراعين والثديين. في أبوظبي، يصمم د. باولو ميشيلز خطة جراحية شخصية تجمع بين الإجراءات لاستعادة تناسق متوازن وطبيعي المظهر.
مع تطور الحياة، يتغيّر جسمنا. فالتقدم في العمر والحمل وتقلبات الوزن تؤثر طبيعيًا على مرونة الجلد وتماسك العضلات — ومع مرور الوقت قد تؤدي هذه التغيرات إلى الترهل وفقدان التحديد، حتى لدى من يحافظون على نمط حياة صحي.
بخبرة واسعة في الجراحة التجميلية والترميمية المتقدمة، يُعد د. باولو ميشيلز جراح تجميل رائدًا في أبوظبي ودبي، معروفًا بتقنياته الراقية ونتائجه طبيعية المظهر. خلال استشارتكِ، يقيّم بعناية أهدافكِ وتاريخكِ الطبي وبنية جسمكِ ونمط حياتكِ. وتُصمم كل خطة جراحية خصيصًا لمواءمة التناسق وإبراز القوام وتعزيز قوام متوازن وواثق — مع مراعاة عوامل مثل العمر والوراثة ونوع البشرة والتعرض للشمس وتغيرات الوزن السابقة. كما يجري إرشاد المريضات خلال التحضير لما قبل الجراحة، بما في ذلك التعديلات الغذائية والإقلاع عن التدخين، لدعم الالتئام ونتائج تدوم طويلًا.
متى يوصى بنحت الجسم؟
جراحة نحت الجسم مثالية لمن يعانون من ارتخاء الجلد أو رواسب دهنية عنيدة تستمر رغم الحمية والتمارين الرياضية. وكثيرًا ما تُطلب بعد فقدان وزن كبير أو حمل، لتحسين تماسك الجسم وتناسقه. وإلى جانب المظهر الجسدي، تعيد الثقة بالنفس والراحة — بما يسهم في الرفاه العام.
ما الإجراءات التي يتألف منها نحت الجسم؟
1. شفط الدهون وشفط الدهون عالي التحديد (HD). كلاهما يزيل الدهون الموضعية، لكن شفط الدهون عالي التحديد — باستخدام تقنية VASER — يذهب خطوة أبعد بنحت البنية العضلية الكامنة وإبرازها. يركّز شفط الدهون على إزالة الدهون وتحسين القوام؛ بينما يمنح شفط الدهون عالي التحديد مظهرًا رياضيًا «مشدودًا» بتحديد عضلي واضح. ويعتمد الاختيار على أهدافكِ وتقييم جرّاحكِ.
2. شد البطن (رأب البطن). يستهدف جلد البطن المترهل والعضلات الضعيفة — الناتجة غالبًا عن الحمل أو التقدم في العمر أو تغيرات الوزن. يشد جدار البطن ويزيل الجلد الزائد ويمكن أن يقلل مظهر علامات التمدد، لمنطقة وسطى أكثر انسيابية وتماسكًا. ملاحظة: هذا إجراء لشد الجسم وتجميله، وليس جراحة لإنقاص الوزن.
3. النحت الدهني (Liposculpture). يجمع بين شفط الدهون وترقيع الدهون: تُنقّى الدهون المزالة من منطقة ما (كالبطن أو الخاصرتين) ويُعاد حقنها بشكل استراتيجي في المناطق التي تحتاج إلى حجم — عادةً المؤخرة أو الوركين — لصنع منحنيات متوازنة ومتناغمة.
4. تكبير المؤخرة. يعزز الشكل والبروز عبر غرسات السيليكون أو نقل الدهون. تمنح الغرسات المستديرة بروزًا وامتلاءً مركزيين؛ بينما تعزز الغرسات البيضاوية البروز والحجم الجانبي معًا لنتيجة طبيعية ومتناسقة. وتضمن التقنيات الحديثة، كالزرع داخل العضلة، الثبات ونتائج هادئة وخطرًا منخفضًا لمضاعفات مثل التقلص المحفظي.
5. تكبير الثدي. يستعيد التناسق والحجم والبروز الشبابي عبر غرسات السيليكون — مثالي للنساء الساعيات إلى توازن محسّن واستعادة القوام بعد الحمل أو فقدان الوزن.
6. شد الذراعين (رأب العضد). يزيل الدهون والجلد الزائد من أعلى الذراعين، معالجًا الترهل الناتج عن التقدم في العمر أو فقدان الوزن، لقوام ذراع أكثر انسيابية وتماسكًا.
7. شد الفخذين (رأب الفخذ). يحسّن قوام الفخذين وتماسكهما بإزالة الجلد والدهون الزائدة — وهو مفيد بشكل خاص بعد فقدان وزن كبير أو ترهل مرتبط بالعمر، تاركًا الفخذين أكثر شدًا وانسيابية وتناسقًا.
8. رفع الثدي (Mastopexy). يرفع الثديين ويعيد تشكيلهما بإزالة الجلد الزائد وإعادة تموضع الهالة، مستعيدًا التماسك والشكل والوضعية الشبابية — وكثيرًا ما يُدمج مع التكبير أو التصغير لتناسق مثالي.
متى يُستطب شد الجسم الكامل؟
يوصى بعملية شد الجسم عمومًا لمن يعانون — وغالبًا فوق سن الأربعين — من ترهل ملحوظ أو جلد مرتخٍ يؤثر على الراحة أو الثقة بالنفس أو جودة الحياة. ويمكن أن تشمل مناطق متعددة: البطن والمؤخرة والفخذين والذراعين والثديين.
ولأن هذا إجراء أكثر تعقيدًا قد يتطلب تخديرًا عامًا وإقامة في المستشفى، ينبغي أن يكون المرشحون بصحة عامة جيدة وأن يحافظوا على وزن مستقر. ورغم أنه لا يتعارض مع حالات الحمل المستقبلية، فإن تقلبات الوزن الجديدة قد تغيّر النتائج.
التعافي والنتائج
تعود معظم المريضات إلى الأنشطة الخفيفة خلال بضعة أسابيع. ومع انحسار التورم، يصبح القوام أكثر تحديدًا وطبيعية في المظهر؛ وتظهر النتائج النهائية تدريجيًا، متحسنةً على مدى عدة أشهر مع التئام الجسم وتكيفه. وللحصول على نتائج تدوم طويلًا، تُعد العادات الصحية — من حمية متوازنة وتمارين منتظمة ووزن مستقر — أمرًا أساسيًا.
لماذا تختارين د. باولو ميشيلز؟
بسنوات من الخبرة في عمليات شد الجسم ونحته، يقدم د. باولو ميشيلز نتائج تحويلية وطبيعية في آن واحد. تمزج فلسفته بين الدقة الطبية والحس الفني الجمالي — بما يضمن أن يعكس كل قوام التوازن والانسجام وجمال كل مريضة الفردي.
Questions, answered
الأسئلة الشائعة
ما هي عملية شد الجسم وكيف يمكنها إعادة تشكيل قوامي؟+
تزيل عملية شد الجسم الجلد المترهل والدهون الزائدة في الجزء السفلي من الجسم. يعمل د. باولو ميشيلز على تشكيل الخصر والبطن وأسفل الظهر ومنطقة الفخذين ضمن خطة واحدة، ليبدو قوامكِ مشدودًا وانسيابيًا بعد التغيرات الكبيرة في الوزن.
كيف تختلف عملية شد الجسم عن شفط الدهون أو شد البطن؟+
تعالج عملية شد الجسم منطقة أوسع، بينما يزيل شفط الدهون الدهون فقط ويركّز شد البطن على منطقة البطن. يستخدم د. باولو ميشيلز عملية شد الجسم لتشكيل الخصر والظهر وخط الورك في خطوة واحدة، ليبدو الجزء السفلي من الجسم كله متوازنًا.
ما مناطق الجسم التي يمكن علاجها خلال عملية شد الجسم؟+
يمكن لعملية شد الجسم علاج البطن والخصر وأسفل الظهر وخط الورك ومنطقة الفخذ الخارجية والطية أسفل المؤخرة — بحسب كمية الجلد المترهل وأهدافكِ الشكلية.
لمن يوصى بعملية شد الجسم الكاملة؟+
يوصى بعملية شد الجسم عمومًا لمن يعانون — وغالبًا فوق سن الأربعين — من ترهل ملحوظ أو جلد مرتخٍ يؤثر على الراحة أو الثقة بالنفس أو جودة الحياة. ولأنها إجراء أكثر تعقيدًا قد يتطلب تخديرًا عامًا وإقامة في المستشفى، ينبغي أن يكون المرشحون بصحة عامة جيدة وبوزن مستقر.
كم تستغرق فترة التوقف عن النشاط قبل العودة إلى العمل أو الرياضة؟+
يحتاج معظم الأشخاص إلى أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع قبل العودة إلى العمل، ويُنصح بممارسة الرياضة بعد نحو ستة إلى ثمانية أسابيع ليلتئم الجسم بشكل صحيح.
ما هو النحت الدهني (Liposculpture)؟+
يجمع النحت الدهني بين شفط الدهون وترقيع الدهون: إذ تُنقّى الدهون المزالة من منطقة ما، كالبطن أو الخاصرتين، ويُعاد حقنها بشكل استراتيجي في المناطق التي تحتاج إلى حجم — عادةً المؤخرة أو الوركين — لصنع منحنيات متوازنة ومتناغمة.
هل يمكنني الحمل بعد عملية شد الجسم؟+
لا تتعارض عملية شد الجسم مع حالات الحمل المستقبلية. غير أن تقلبات الوزن الجديدة — بما فيها الحمل — قد تغيّر النتائج، ولهذا فإن استقرار الوزن مهم لنتائج تدوم طويلًا.
الخطوة الأولى